j'ai remarqué qu'elle etais assé faiblement musclé au anterieur alors tu continue a la travailler comme d'habitude sauf que tu lui fait faire aussi de ballades(s'est bon pour le moral)surtout en monté comme ca sa va musclé ses anterieures et son dos en plus de sa douche souvent et longement ses jambes pour les masser puis mais lui des bandes de repos au anterieurs pour les rechauffer et bien les reposer voila.